SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • cheat day

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sam nie wiem ale jak np zjesz w dwa dni 13 tys kcal to cos sie z nimi musi stac moze koniu albo solaros wztlumaczy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2014-03-20 11:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę mięśniową pilne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie można tego jednoznacznie określić bo tak naprawdę możesz wszystko jeść, a najlepiej zdrowe proukty czyli naturalne + od czasu do czasu jakieś "śmieci" jak masz ochote

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-03-26 21:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otwarty spalacz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak jest przechowywany w ciemnym i suchym miejscu to będzie działał i kilka lat po terminie, ale z drugiej strony po coś te daty są i lepiej nie praktykować takiego przetrzymywania za często

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2017-07-23 14:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka patelnia grillowa?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja zawsze coś daje na patelnie nie ma czegoś takiego jak powłoka nieprzywierana, zawsze coś przywrze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2017-11-26 19:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa Siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest tak jak piszesz, prędzej czy później i tak trafie na siłownię komercyjną, dokładnie za kilka miesięcy, aktualnie za daleko mam na siłownie, dlatego chce chociaż trochę już zacząć ćwiczyć i znać jakieś podstawy, ale naprawdę mam problem ze złożeniem samodzielnie takiej domowej, zwykłej siłowni, bo kompletnie sie na tym nie znam, ale kupie to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2019-07-22 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol ryzyko Gino

    Post
    Doping

    Jak sie boisz o Gino to wrzuć sobie cykl epi z provironem. Taki cyklik praktycznie nie blokuje A da Ci świetne efekty bez kłucia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2020-05-07 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o serwatce z allegro??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To kompletna kiszka. Smakuje to jak sól, ma ponad 50% laktozy i kompletnie nic nie jest warte.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2004-01-25 19:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Maćku za dużo siuwaxu. Zdecydowanie. Susta OK - 1 na tydzień. Winstrol - Stanabol - 3 tabsy dziennie 30mg ostatnie 5 tygodni. Tren - spróbuj Acetate - jak będzie kiepsko z samopoczuciem - przynajmniej szybko zejdzie. Co do dawek to minimalne - i tak będzie działać 37mg co 2 dni. 1,5kg piersi z kurczaka to dobra podstawa. A przy Trenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2005-02-05 00:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    no-xplode jak najbardziej, do storma nie jestem przekonany

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2009-11-24 00:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łąkotka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie pamiętam, relatywnie krótko. Sprawdź w temacie o kolanach, tam gdzieś znajdziesz. Dodam,że warto popracować zarówno przed jak i po zabiegu nad siłą mięśni stabilizujących kolano, a więc przede wszystkim uda. Pozdro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2011-04-04 17:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dawkowałeś - strzałami tutaj nie operujemy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2011-12-29 17:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 2-3 kg mięśnia, łapa 0,5. dodam że to był drugi cykl . wiec nie wiem do końca co jest grane, jak na 2,5 miesięczny cykl..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2011-12-29 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wszystko pewnie dlatego, ze wziales sie za temat nie majac za duzo pojecia o odzywianiu i treningu;-) niestety taka kolej rzeczy jak sie zczyna od zlej strony

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2019-06-21 09:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co RKW z ta ksiazka chcesz ja czy nie?!pozdrawiam jak boli to rosnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2003-07-18 13:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi prosze !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie . Bo trnuje podnoszenie ciezarow i po kazdym treningu robie kulturystyke (zreszta to juz kiedys pisalem). Gdy robie klatke raz w tyg to jakos nie rosnie mi wogole ale jak rece robie 1x w tyg to jest spoko. Moj dotychczasowy plan to: poniedzialek: klata+tric -wyciskanie na plaskiej 4x12,10,8,8 +pozniej 2 serie po 12 na malym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2004-02-03 10:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm do sprzedania.

    Post
    Targowisko

    Nie chce mi sie licytowac jak ktos chce to prosze :

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2007-04-22 20:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak napisalem dosc czesto kolor moczu zmienia sie, pod wplywem nadmiaru witamin, w koncu musza byc one wydalone, ale nigdy nie mialem podobnie z kupsztalem zrob moze maly test, odstawiajac na pare dni syntetyczne witaminy i czy bedzie tak samo czy wroci do 'normy' %)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-10-09 15:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie bez takich fetyszy :) jak mi nie minie w tym tygodniu to ide i zrobie te badania :) dzieki wszystkim

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-10-09 15:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryanair

    Post
    Polacy za granicą

    stoisz jak miales torbe bo oni nabijaja ze sie pokazalas z tego zeby cie szukac potem nie musieli

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-12-14 21:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! SUPLEMENT HELP !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy stosowaniu w/w suplementu żadne skutki uboczne nie występują jedynie co odczujesz to lepszy głębszy sen, lepszą regeneracje jak i bezproblemowe zaśnięcie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2010-03-10 19:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)